贵阳电脑培训班 新手上路
贵阳电脑培训班 发表于 2011-10-10 21:29:18
  第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有用地领受辐射;



  第二招:还对于糊口严重而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的法子就是在天天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰硕的维生素A原,它被人体领受后,能迅速转化为维生素A。维生素A不单能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看工具更清嚣张,是以,绿茶不单能消弭电脑辐射的风险,还能呵护和提高视力。如不美观不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵当电脑辐射和调节身体功能的浸染,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的浸染;



  第三招:上网前先做好护肤隔离,如使用珍珠膜,怪异的南珠翠膜在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜,可以有用防止污染情形的损害和辐射;其次电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要实时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上!



  第四招:操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的风险,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越年夜,电磁辐射越强,反之越小。不外,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效不美观,且易造成眼睛委靡。



  第五招:应尽可能采办新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的前提下,一般是新电脑的1-2倍。



  第六招:电脑摆放位置很主要。尽量别让屏幕的后背朝着有人的处所,因为电脑辐射最强的是后背,其次为摆布两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清嚣张字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以削减电磁辐射的危险。



  第七招:注重室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能发生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,借使倘使没有,上网时尤其要注重通风。



  第八招:注重酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和卵白质的食物,经常喝些绿茶等等。



  第九招:经常在电脑前工作的人常会感受眼睛干涩痛苦悲伤,所以,在电脑桌上放几支喷香蕉很有需要,喷香蕉中的钾可辅佐人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。此外,喷香蕉中含有年夜量的β胡萝卜素,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得痛苦悲伤、干涩、眸子无光、失踪水少神,多吃喷香蕉不仅可减轻这些症状,还可在必然水平上缓解眼睛委靡,避免眼睛过早衰老.
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